Galerinha esperta!!
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Começa na Segunda feira,não deixem para ir na terça hehe :)
Galerinha hoje o Blog Da Juventude pede a total atenção de vocês. Por favor, ajudem sempre que puderem, sempre que virem alguém no chão estenda a mão, nunca desampare o próximo, pois jamais saberemos quando será nossa vez de pedir ajuda!!!
As pessoas confundem uma boa alimentação com guloseimas e se esquecem do que é nutritivo. Em todas as refeições é necessário alimentos funcionais que aceleram o metabolismo e fazem o intestino trabalhar melhor. E começa com o café da manhã, uma das principais refeições do dia. “O café da manhã é muito importante, tem que ser balanceado e rico em proteínas, daí percebemos que é dele que devemos arrecadar energias para o resto do dia.
Existem milhares de possibilidades, para quem deseja ter uma ótima alimentação, o importante mesmo é saber o que comer na hora certa, seja no café da manhã, no almoço ou no jantar, devemos nos alimentar de maneira correta, adquirir alimentos que são ricos em vitaminas. Para uma saúde boa e firme, a alimentação é indispensável.
Já que hoje é o dia da alimentação, não poderíamos deixar de citar, um assunto que ainda está em voga: e a Fome Zero, ACABOU?
O que se sabe é que no Brasil, existem milhares de famílias que têm motivo especial para celebrar este dia. Famílias essas que foram acolhidas pelo governo federal, que assegura o direito humano à alimentação as pessoas. Eis a questão existe também várias famílias que precisam de ajuda, aquelas que não têm uma vida digna, que estão desesperadas, precisando pelo menos matar a fome. Esperamos de coração, que as pessoas que podem contribuir de alguma forma, se manifestem. Precisamos de um mundo melhor e mais digno.
NÃO À FOME E NÃO À MISÉRIA!
Hoje, 15 de Outubro, é uma data muito especial, pois é o dia em que os grandes mestres são lembrados. Através deles que aprendemos desde a vogal até os enormes textos, eles que são chatos e que pega o tempo todo no nosso pé tudo isso tem um porque, eles só querem nada mais nada menos que você possa aprender, e que no futuro seja alguém realizado.
Em nossa jornada passamos por inúmeros professores, cada um com seu método e seu jeitinho, mas sempre tem aquele(a) que nunca esquecemos. Sem esses profissionais maravilhosos não existiria educação!
PARABÉNS GRANDE MESTRE PELO SEU DIA!!!!
É COM ENORME SATISFAÇÃO QUE COMUNICAMOS OS GANHADORES DA PROMOÇÃO CRIANÇA ADORA ANDAR NA MODA.
O SORTEIO FOI REALIZADO NA PENEDO FM AS 10:00 HS E OS GANHADORES IRÃO GANHAR UM BOOK DIGITAL COM O FOTÓGRAFO Carlinhos Maia. PARABÉNS A MARIA NEILTA DE LIMA E EDINALDO VIEIRA FERREIRA. SKALA MODAS COMBINA COM VOCÊ.
A reabertura solene da Catedral reuniu muitos jovens em sua celebração mostrando que a Juventude Penedense está realmente interessada nos festejos religiosos da nossa querida Penedo, trazendo também inumeros visitantes que vieram prestigiar nossa Senhora das Vitórias do Santo Rosário.O Blog da Juventude da os parabéns ao grupo que cada dia vem aumentando seus adimiradores por suas boas ações o ''BOTE FÉ''!!! Parabéns a toda a Juventude Penedense.
Shorts Tie-Dye!
A mais nova tendência que está fazendo a cabeça das meninas são os shorts TIE-DYE ou mais conhecido como os shorts tingidos. Literalmente está se tornando uma febre!!! Aprenda como fazer e fique na moda você também ;)
Só irá precisar de:
(01) shorts jeans. Se já estiver rasgadinho, ótimo, se não, é bom dar umas rasgadinhas com uma gilete e depois lixar pra dar mais estilo.
(01) xícara (cheia) de sal.
(01) panela para esquentar água.
(-) quantidade de tintas para tingir (fica o seu critério de quantas cores quer pintar o short).
(02) recipientes do tamanho de uma balde médio, para caber o short e a água.
Várias tachinhas (caso queira customizar).
Como fazer:
1: Despeje água fervendo em um dos recipientes.
2: Em seguida, jogue metade da xícara de sal no recipiente com água (ele ajuda a fixar a cor no jeans).
3: Escolha uma das cores para começar o processo e despeje metade do pote de corante na água.
4: Faça uma linha imaginária na horizontal até mais ou menos metade do shorts e mergulhe-o no corante, deixando pra fora a outra metade que será colorida com a outra cor de sua escolha. Deixe assim por 5 a 10 minutos.
5: O short deverá ficar assim!
6: Repita todo o processo com a segunda cor de corante (água + vasilha + sal + corante).
7: Mergulhe a outra metade do shorts na segunda cor de corante.
8: Deixe o short secar por um dia e depois coloque as tachinhas. Pressione-os bem forte sobre o jeans e depois dobre a aba para dentro.
9: Aplique da maneira que você achar mais legal!
PARABÉNS “ Velho Chico”, por percorrer nossa querida cidade há mais de 500 anos, com muita tradição!
O Rio São Francisco é o grande responsável pela economia da população ribeirinha e uma data tão importante como essa, o Blog da Juventude não poderia esquecer.
Nossa cidade teve esse privilégio de ser banhado por este rio maravilhoso e que ele faça parte de nossas vidas e gerações futuras por muito tempo. Um aviso aos cidadãos Penedenses (para darmos mais valor a nossa cultura e não deixar de lado um bem tão valioso que é o nosso rio) e aos turistas (que vocês tenham consciência ao se banhar e ao passear pelo rio, não poluíam essa beleza natural)!
PARABÉNS QUERIDO RIO SÃO FRANCISCO!!!
A campanha está afunilando cada vez mais então jovens amigos e leitores do blog da juventude ai vai nosso conselho sem fazer alusão alguma a politico nenhum.
A hora de demostrar sua opinião e a vontade de um futuro melhor com mais qualidade educação,saúde e tudo que nós penedenses merecemos por direito pelo simples fato de sermos cidadãos e pagamos nossas contas para termos o melhor!! Então Juventude,analise melhor as propostas do seus candidatos e vote consciente!!!
A obesidade hoje é questão de preocupação, sendo vista como retrato do mundo moderno, já que boa parte da população passa mais tempo em frente ao computador, anda mais a carro do que a pé e passam a comer mais produtos processados do que ter uma dieta saudável.
Mais a realidade é que se você deseja emagrecer, precisará incorporar hábitos saudáveis no dia-dia, desde as refeições até a prática de exercícios físicos.
Ter uma rotina atribulada não é desculpa para excessos na balança.
Vencer esse problema só depende de você!!!
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